Люберчан приглашают на бесплатные занятия по йоге
15032 просмотров Бесплатные занятия по хатха-йоге на открытом воздухе проходят для люберчан в рамках проекта губернатора Московской области Андрея Воробьёва «Лето в Подмосковье».
Бесплатные занятия по хатха-йоге на открытом воздухе проходят для люберчан в рамках проекта губернатора Московской области Андрея Воробьёва «Лето в Подмосковье».
Тренировки проводит опытный тренер. Занятия проходят в Центральном парке Люберец. Можно взять коврики с собой или использовать студийные.
Хатха-йога - это древняя практика, которая объединяет физические упражнения, дыхательные техники и медитацию для достижения гармонии тела и ума. Она призвана помочь людям найти баланс, снять стресс, улучшить гибкость и силу тела, а также общее физическое и ментальное здоровье.
Следующая тренировка пройдёт в четверг, 11 июля, в 16.00.
Последние новости
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Наро-Фоминская Госавтоинспекция провела профилактику на АЗС
В рамках проведения областного социального раунда по безопасности дорожного движения «Один щелчок спасает жизнь»,