Жители Воскресенского смогут узнать о важности плавания
Представители Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов поделились 4 июля тематической заметкой, посвященной плаванию.
Представители Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов поделились 4 июля тематической заметкой, посвященной плаванию.
Этот вид спорта не только подтягивает фигуру, но и приносит пользу всему организму. Главное преимущество плавания среди других видов спорта — минимальный риск получения травмы. Находясь в воде, человек не может упасть или подвернуть ногу. Также у пловца обычно расслаблены позвоночник и колени, что благоприятно сказывается на здоровье суставов.
Более подробно ознакомиться с тематической заметкой можно в официальном канале ЦФКиС ТиНАО.
Фото: архив
Последние новости
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Наро-Фоминская Госавтоинспекция провела профилактику на АЗС
В рамках проведения областного социального раунда по безопасности дорожного движения «Один щелчок спасает жизнь»,