Биолог Наполов считает клубнику кладезью витаминов
По словам биолога Виталия Наполова, клубника является кладезью витаминов, потому что в ней содержится значительный объем полезных веществ.
По словам биолога Виталия Наполова, клубника является кладезью витаминов, потому что в ней содержится значительный объем полезных веществ. Об этом сообщают « Известия ».
Он отметил, что в действительности клубника – это садовая земляника, в которой имеются витамины групп А, В, и Е, а витамина С больше, чем в лимоне. Кроме того, в ней множество макроэлементов и микроэлементов.
По мнению эксперта, в этой ягоде также содержится масса фруктовых кислот и антиоксидантные вещества, она обладает противовоспалительным действием. В связи с этим клубника полезна людям с проблемами сосудов и повышенным артериальным давлением.
Он подчеркнул, что ежедневная нора употребления клубники – не более 300 г, однако не стоит забывать, что это весьма аллергенная ягода. Также в силу наличия кислот и мелких семян клубникой не следует увлекаться людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, страдающим астмой и экземой.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Новые инициативы в здравоохранении Черноголовки
Врач-педиатр делится новыми подходами к лечению детей.
Кашира: Город с богатой историей и культурой
Кашира продолжает привлекать внимание своей уникальной атмосферой и историческими достопримечательностями.
Жалобы на действия Управления ЖКХ в Химках
Комиссия Управления рассмотрела жалобы на незаконные действия при проведении конкурсов.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований