Диетолог объяснила, после какого супа нельзя есть второе
Супы с содержанием большого количества углеводов, мяса и рыбы могут считаться сразу первым и вторым блюдом.
Супы с содержанием большого количества углеводов, мяса и рыбы могут считаться сразу первым и вторым блюдом.
Об этом в интервью радио Sputnik рассказала гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Она отметила, что суп можно считать полноценным приемом пищи, если в нем большое количество разных ингредиентов. Картофель, крупа, макароны, рыба, мясо, овощи – такие супы очень сытные.
«Это полноценный прием пищи. К такому супу максимум можно добавить какой-то мизерный, чисто символический кусочек хлеба», - отмечает диетолог. За один раз такого супа можно съесть 350 граммов для женщин и не более 500 граммов для мужчин.
Последние новости
Встреча главы Ступино с местными жителями
Сергей Мужальских обсудил актуальные вопросы с гражданами
Поддержка ветеранов и гуманитарная помощь: заседание «Боевого братства» в Подмосковье
Руководитель Каширского отделения обсудил важные инициативы на заседании Совета.
Жители Воскресенска получают возможность участвовать в благоустройстве своих районов
Граждане смогут самостоятельно выбирать территории для улучшения и озеленения.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований