Диетолог Соломатина пояснила опасность монодиет
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, сбросить вес посредством монодиеты можно, те не менее такого метода может оказаться слишком высокой.
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, сбросить вес посредством монодиеты можно, те не менее такого метода может оказаться слишком высокой. Об этом сообщает « Вечерняя Москва ».
Она отметила, что организм человека должен постоянно получать конкретный объем питательных веществ, а долгий период монодиеты не дает человеку необходимого числа питательных веществ, из-за чего впоследствии ухудшается здоровье.
По мнению специалиста, при нехватке питательных веществ организм начинает добывать их из собственных запасов посредством распада клеток, однако отдельные виды витаминов в организме не накапливаются.
Автор: Елена Никольская Фото: [©Павел Лисицын/РИА Новости]Последние новости
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они