Свекольный сок: полезный или нет?
Эксперт объясняет, как свекольный сок влияет на здоровье сердца и давление.
Принято считать, что ежедневное употребление 250 мл свекольного сока может помочь снизить давление и улучшить здоровье сердца. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, действительно ли это так.
По ее словам, в указанном овоще имеются природные нитраты, которыми богат и сок. Они как раз преобразуются в оксид азота, служащего для расширения сосудов. При этом в случае повреждения сосудов атеросклерозом они становятся жесткими, появляются атеросклеротические бляшки, и выработка оксида азота ухудшается.
Медик пояснила, что в этой ситуации сок свеклы содержит оксид азота, который может помочь в данной ситуации, тем самым занимая место оксида азота, вырабатываемого эндотелием.
По ее мнению, при этом стоит помнить, что свекольный сок при этом не является лекарством, это всего лишь пищевой продукт.
Сок свеклы — это не лекарство, а пищевой продукт, который может использоваться в качестве вспомогательного средства любым человеком. При этом в отличие от лекарственных препаратов прямого действия, он практически безвреден.
Ранее диетолог Журавлева назвала лучшее средство для очищения крови.
Последние новости
Информация для жителей с. Барановское
Уважаемые жители с. Барановское и ближайших территорий! 16 января с 9-00 до 12-00 приглашаем вас принять участие в выездной диспансеризации.
В Люберцах открыли Парту Героя в память о погибшем в Чечне Павле Мелешко
15028 просмотров В гимназии №24 Люберец состоялось торжественное открытие Парты Героя в память Павла Мелешко, героически погибшего в 2001 году при выполнении воинского долга в Чечне.
Спасатели, полицейские, медики и волонтеры будут дежурить у купелей в Звенигороде
Фото: пресс-служба администрации Одинцовского городского округа Автор: Наталья Дорофеева Крещенские купания в Звенигороде и близлежащих населенных пунктах пройдут с учетом всех мер безопасности,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку