Есть арбуз можно много
По словам врача-эндокринолога Люберецкой областной больницы Натальи Новиковой есть арбуз можно много, только в этом случае будет польза, так как он обладает свойством очищать организм от всех вредных веществ.
Если арбуз выращен без избытка нитратов, то он не вызывает никаких аллергических реакций.
Просто нужно соблюдать ряд простых правил: покупать арбузы у продавцов, имеющих сертификаты (разрешение на продажу овощей и фруктов) и не в палатках у дороги, где оседают опасные для здоровья углеводороды и тяжелые металлы; покупать только цельные плоды, и ни в коем случае не надрезать мякоть на пробу, чтобы убедиться в зрелости, ведь при этом туда попадают микробы.
Хорошо мыть арбуз в проточной воде и лучше специальными средствами для мытья овощей и фруктов; к столу желательно подавать арбуз нарезанный и очищенный от кожуры - меньше вероятность столкнуться с микробами.
Также нужно есть арбуз надо без косточек, они не усваиваются и могут вызвать воспалительный процесс.
Источник: https://riamo.ru/article/660571/vrach-endokrinolog-bolnitsy-lyuberets-rasskazala-o-pravilah-pered-upotrebleniem-arbuza
Последние новости
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.