Названы три напитка укрепляющие иммунитет
freepik.com Чтобы укрепить здоровье врачи рекомендуют употреблять вкусные, пряные и полезные напитки со специями.
freepik.com
Чтобы укрепить здоровье врачи рекомендуют употреблять вкусные, пряные и полезные напитки со специями. Советы по их употреблению дала врач-гастроэнтеролог «СберЗдоровье» Дарья Утюмова. Зимние напитки, которые не только согревают, но и приносят пользу организму очень вкусны и ароматны. Одним из них является - чай с корицей, гвоздикой и душистым черным перцем. Доктор рассказала, что состав такого напитка обладает антиоксидантным и противовоспалительным свойством. Мед, имбирь, Лимон, Витамины В, помогают циркулировать крови и поднимают иммунитет. Кроме этого прекрасным напитком для здоровья является и травяной чай с розмарином, мятой, эхинацеей. Он помогает работе почек, обладает противовоспалительным и противомикробным действием, восстанавливает ткани. Ну и горячий шоколад - радость сладкоежек. Этот напиток с с медом и корицей является настоящей бомбой здоровья. Антиоксиданты, микроэлементы делают напиток противовирусным. Он стимулирует мозговую деятельность и улучшают настроение. Дарья Утюмова предупредила о мифе согревания организма от алкоголя во время морозов. Спиртное расширяет поверхностные кровеносные сосуды и ускоряет потерю тепла, именно этот факт делает употребление алкоголя опасным.Наталья Широкая
Последние новости
Снегопад в Дубне: последствия и меры по уборке
Городские службы активно работают над устранением последствий сильного снегопада.
Многонациональность Подольска: жизнь армян и мусульман в одном округе
Как представители разных культур и религий сосуществуют в Подольске.
Вакцинация от гриппа в Подольске: где и как сделать прививку
Жители Подольска могут получить бесплатную вакцинацию от гриппа до конца ноября.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Брянске, охватывающие все важные события в городе