Россиянам рассказали, какие продукты нельзя есть в дни магнитных бурь
Фото: istock / seb_ra Следите за нашими новостями в удобном формате «Быстрая еда», жареные и солёные продукты стоит исключить в период магнитных бурь.
Фото: istock / seb_ra
Следите за нашими новостямив удобном формате «Быстрая еда», жареные и солёные продукты стоит исключить в период магнитных бурь. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников в беседе с РИА Новости. «Питание в дни магнитных бурь должно быть лёгким. Рекомендуется исключить фастфуд, жареное, слишком жирное, соленое, уменьшить количество быстрых углеводов — это мучное, сладкое. Исключите алкоголь», — пояснил врач.Как утверждает Тяжельников, стоит отдать предпочтение легкоусвояемым продуктам, таким как овощи, фрукты, зелень, рыба, нежирное мясо и морепродукты.
Врач добавил, что гипертоникам лучше заменить крепкий кофе и чай на воду и морсы. В свою очередь, гипотоники могут поддержать организм в форме с помощью контрастного душа.
До этого глава Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачев сообщил, что одна из крупнейших вспышек за последние 10 лет произошла на Солнце 6 мая.
Алина Юрчак
Последние новости
16 лифтов заменят в домах Подольска в этом году
В городском округе Подольск в нынешнем году заменят 16 лифтов в семи многоквартирных домах в рамках программы капитального ремонта.
В Подмосковье пройдут Всероссийские массовые соревнования «Оздоровительный спорт — в каждую семью!»
НП «Национальное фитнес сообщество» совместно с Министерством спорта РФ проведут в 40 субъектах РФ Всероссийские массовые соревнования «Оздоровительный спорт — в каждую семью!», посвященные празднованию Дня физкультурника,
20 новых тротуаров появились на месте тропинок в Подольске по программе «Пешком»
В Подольске готовы 20 тротуаров на месте тропинок по программе губернатора Подмосковья Андрея Воробьева «Пешком», сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?