Ученые установили неожиданный негативный эффект у дневного сна
Он может существенно ухудшать тревожное состояние.
Он может существенно ухудшать тревожное состояние.
О результатах совместного исследования ученых из Уральского федерального и Тюрингенского университетов рассказала «Газета.ру» .
Широко известно, что мозг человека во время сна обрабатывает полученные ранее данные, перенося их из кратковременных в долговременные. Новые исследования показали, что то же самое происходит сразу после травм, связанных с негативными эмоциями.
Для того, чтобы подтвердить эту теорию, добровольцев подвергали стрессу, и сразу после этого давали им заснуть на два часа. В результате воспоминания о пережитом страхе усиливались. Результаты эксперимента показали – людям, пережившим стресс, не стоит сразу же после этого ложиться спать. Им необходимо «перебить» негатив какими-либо положительными эмоциями.
Последние новости
Уважаемые налогоплательщики!
Межрайонная ИФНС России №12 по Московской области сообщает, что: - 20 марта 2025 года с 9:00 до 17:00 по телефонам 8(496)212-02-98 и 8(496)212-76-52 будет проводиться «Горячая линия» для консультирования налогоплател
В Городском округе Коломна заасфальтируют восемь «народных троп»
Восемь стихийных пешеходных маршрутов — так называемых «народных троп» — заасфальтируют в течение этого года в Городском округе Коломна.
В Звенигороде продают броши из легендарного кружева французских королей
Фото: городская доска объявлений Автор: Екатерина Сарычева На сайте бесплатных объявлений появились две броши из Алансонского кружева.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи