Уролог Гадзиян перечислил причины важности пить воду перед сном

Многие люди пытаются избегать употребления воды перед сном, однако маленький стакан воды ночью, напротив, может предотвратить серьезные проблемы с сосудами.

Многие люди пытаются избегать употребления воды перед сном, однако маленький стакан воды ночью, напротив, может предотвратить серьезные проблемы с сосудами. О важности употребления стакана воды перед сном рассказал хирург-уролог Марк Гадзиян. Об этом сообщает Pravda.Ru .

По его словам, умеренное употребление воды поддерживает нормальные показатели кровяного давления и снижает риск сердечных проблем.

Медик отметил, что также это предотвращает ночные судороги в ногах.

По его мнению, норма употребления жидкости может быть разной в зависимости от времени года и уровня активности.

Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [©Сергей Пивоваров/РИА Новости]

Последние новости

Встреча прокурора с кадетами: патриотическое воспитание в Щелково

Денис Зайцев обсудил важность военно-патриотического воспитания в кадетской школе.

Встреча делегации из Воскресенска в Серпухове

Обсуждение вопросов предпринимательства и сотрудничества между регионами.

Электронное голосование и поддержка бизнеса в Подмосковье

На оперативном городском совещании обсудили важные вопросы для жителей и предпринимателей.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Троицке, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *