Как продлить молодость: в поисках волшебного источника
Женский организм в течение всей жизни подвергается различным изменениям, начиная с первых месячных и заканчивая климаксом. В каждом этапе основную роль играют женские половые гормоны, которые контролируют развитие и функционирование репродуктивных и нерепродуктивных органов. Главным веществом в этом процессе является гормон эстроген. Однако, после 40 лет он начинает истощаться, что может привести к постепенному увяданию красоты. В данной статье мы расскажем, как работает эстроген, возможно ли отсрочить климакс и как продлить молодость женскому организму.
Как влияет возраст на красоту и здоровье женщины?
Женские возрастные изменения напрямую связаны с уровнем эстрогена в организме, который отвечает за формирование женских половых органов и признаков. Гормон контролирует цикл менструации и здоровье слизистой оболочки мочеполовой системы, а также участвует в росте костной ткани и клеток кожи.
Кроме того, эстроген является антиатерогенным фактором для сосудов, предотвращая развитие сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза.
Однако после 40 лет процесс выработки эстрогена в яичниках начинает замедляться, что может привести к возникновению симптомов климактерия и нарушению гормонального равновесия. На фоне этого начинают происходить изменения в мочеполовой системе, происходит бессонница и депрессия, а также возможно выпадение волос, появление морщин и пигментации кожи.
Нейровегетативная система также реагирует на снижение уровня эстрогена, что может проявляться приливами жара, потливостью, приступами учащенного сердцебиения, нестабильностью артериального давления и головокружениями.
Время не щадит никого, в том числе и женщин. Рано или поздно приходит остановка функции половой системы, называемая менопаузой. Обычно эта точка наступает в возрасте 50-53 лет, хотя пременопауза, этап, предшествующий менопаузе, начинается примерно в 40 лет, а первые симптомы могут появиться еще раньше. К примеру, приливы могут оставаться в течение многих лет, в том числе и у женщин старше 70 лет в 9% случаев. Несмотря на то, что климакс нельзя остановить, можно продлить молодость женщины и устранить негативные проявления с помощью возмещения дефицита эстрогенов.
Гормональная терапия – один из самых распространенных методов, позволяющих добиться этого, однако, к такому методу применения гормонов существует множество относительных и абсолютных противопоказаний. К таким противопоказаниям, например, относятся заболевания эндометрия и сердечно-сосудистой системы, которые часто встречаются у женщин при климаксе.
Все чаще женщины используют фитоэстрогены, растительные средства, которые позволяют продлить молодость и устранить негативные проявления. В Великобритании и США частота применения растительных препаратов достигает 60-80%. Одним из известных методов растительной терапии является использование изофлавонов, которые являются фитоэстрогенами.
Экстракт корня цимицифуги является одним из наиболее изученных растительных препаратов, позволяющих достичь такого результата. Он обладает эстрогеноподобными свойствами и способствует нормальной работе половых гормонов. Кроме того, он воздействует на переднюю долю гипофиза, оказывая стимулирующий эффект на центральную нервную систему. Экстракт цимицифуги также помогает «выровнять» менструальный цикл, уменьшить симптомы климактерического синдрома и сохранить нормальное психоэмоциональное состояние в период гормональных перестроек организма.
Несмотря на то, что менопауза неизбежна, симптомы, среди которых усталость, раздражительность, приливы, хрупкость костей и увядание красоты, можно и нужно бороться. Для этого женщинам нужно пересмотреть свой рацион, отказаться от вредных привычек, больше двигаться и стараться сохранять позитивный настрой. Кроме того, можно помочь организму справиться с перестройкой, принимая витамины, минералы и фитоэстрогены.
Фото: freepik.com