Правополушарное рисование. Суть метода и особенности тренинга
Правополушарное рисование – это не только инструмент для создания прекрасных творческих работ, но и система, способствующая преобразованию жизни, раскрытию потенциала, открытию новых возможностей и изменению взгляда на ситуации. Если вы интересуетесь, где обучиться технике правополушарного рисования и почему это стоит сделать, то наша статья расскажет об этом.
Хотите изменить свою жизнь к лучшему? Создать крепкую семью и украсить ее гармонией? Путешествовать и развивать свой творческий потенциал, а не упускать время зря, не замечая, как пролетают дни? Все эти возможности доступны каждому из нас, но мы очень часто не можем достичь глубины наших скрытых способностей, которые могут изменить нашу жизнь кардинально. Именно здесь, в глубине скрытого потенциала, хранятся креативные решения для бизнеса, неожиданные ответы на стандартные вопросы, а также способность выходить за рамки привычного и обыденного. Все это позволяет нам вести полноценную жизнь и сами определять свой день. Но как найти эту глубину и достигнуть творческой части, чтобы сделать нашу жизнь ярче, богаче и наполненной? Поможет правополушарное рисование.
Один из самых удивительных методов развития креативности и раскрытия талантов – это правополушарное рисование. Наш мозг состоит из двух полушарий, каждое из которых выполняет свои функции. Левое полушарие отвечает за логику, критический подход и рациональную оценку, в то время как правое полушарие отвечает за наше творческое восприятие жизни.
В 1980-е годы лауреат Нобелевской премии Роджер Уолкотт Сперри исследовал головной мозг, открыв двери во внутренний мир человека и выяснив, что правое полушарие играет важную роль в творческом процессе. Суть правополушарного рисования заключается в том, что для его использования не нужно быть талантливым художником или рисовать, вам просто нужно остановиться на мгновение и представить себя детским творцом. Этот метод позволяет открыть творческие возможности даже для тех, кто всю жизнь считал, что у него нет никакого таланта.
Правополушарное рисование также имеет мощную психологическую и терапевтическую функцию: это помогает избавиться от ограничений, блоков и зажимов, а также установить эмоциональный контакт с другими людьми и окружающим миром. В результате, данная техника позволяет человеку стать более спокойным, уравновешенным и гармоничным.
Через правополушарное рисование можно эмоционально проживать свои чувства и развивать творческие способности. Этот метод подходит для всех – мужчин, женщин, детей, пожилых людей. Все кто хочет, могут попробовать развить свою креативность и наслаждаться красотой рисования.
Метод правополушарного рисования: техника и творчество
При обучении правополушарному рисованию, в отличие от традиционного художественного образования, уделяется больше внимания художественному восприятию и видению, чем технике рисования. Цель занятий – научиться видеть объект и устанавливать связь между рукой и предметом, чтобы создать настоящую картину, а не беспорядочные линии.
Правополушарное рисование – это быстрый, интуитивный метод творчества, который позволяет отключить логику и рациональную оценку происходящего. Метод активизирует правое полушарие мозга с помощью специальных техник, которые позволяют создавать малые и большие картины за короткий промежуток времени. Хотя вы не станете художником за один час занятия, вы точно убедитесь, что можете рисовать и мыслить, как художник!
Основоположницей метода правополушарного рисования считается американская художница Бетти Эдвардс. Она разработала специальные упражнения, которые помогают переключаться в «П-режим», при котором работа левого полушария временно затормаживается и человек может передавать свое видение объекта на бумагу без анализа. Во время такого режима отключается логическое мышление, и вы можете рисовать, не думая о том, как это должно выглядеть. Методики Бетти Эдвардс стали известны во всем мире, и каждый художник имеет свои наработки в технике правополушарного рисования, включая рисование пальцами или игнорирование границ бумаги.
В школах, где проводятся тренинги правополушарного рисования, весь необходимый материал предоставляется, и атмосфера занятий очень дружелюбная и вдохновляющая. После занятий участники чувствуют прилив сил и энергии, и это чувство вдохновения переносится на другие сферы жизни!
Фото: freepik.com