Средства от диареи: таблетки для нормализации работы кишечника
Разговоры о расстройстве желудка и кишечника предпочитают избегать, но по данным ВОЗ, ежегодно в мире зарегистрировано полтора миллиарда случаев диареи. В этой статье мы рассмотрим причины этого заболевания, его возможные последствия и методы борьбы с ним.
Причины диареи могут быть различными. К наиболее распространенным факторам относятся неправильное питание, заражение пищевыми инфекциями, действие аллергенов и лекарственных препаратов, а также нервные стрессы. Необходимо отметить, что длительная диарея может затруднить работу организма, вызвать обезвоживание и потерю витаминов и минералов.
Чтобы избежать диареи, необходимо соблюдать правила здорового питания и личной гигиены. Неподходящая еда может вызвать дисбаланс микрофлоры кишечника и снизить иммунитет. Кроме того, необходимо регулярно проходить обследование, а при появлении симптомов таких как боли в животе, тошнота или длительная диарея, обратиться к врачу для правильной диагностики и назначения соответствующего лечения.
Выводимый из организма фекалиями отход несет в себе опасность распространения инфекций, поэтому нужно следить за чистотой тела и заниматься регулярной гигиеной. Рекомендуется также использовать антибактериальные средства, чтобы избежать заражения опасными болезнетворными микробами.
Избегая некоторых факторов риска и соблюдая правила здорового образа жизни, можно снизить вероятность заболевания диареей и укрепить свой иммунитет в борьбе с инфекциями и вредными бактериями.
Причины возникновения диареи
Диарея – это нарушение кишечной функции, проявляющееся учащенной дефекацией в сочетании с жидким стулом. Нормальная частота дефекации у взрослых – до трёх раз в день, у детей на грудном вскармливании – до семи раз. Если приходится менять испачканный подгузник 10 и более раз за сутки, следует обращаться к врачу.
Для появления диареи требуется нарушение водно-электролитного баланса в кишечнике. Это может произойти под действием внешних факторов, таких как бактерии, вирусы, токсины или другие вещества, вызывающие воспаление. За счёт нарушения нормального функционирования слизистой оболочки кишечника в его просвете скапливается избыток воды, что раздражает стенки кишечника, вызывая активацию перистальтики и учащенную дефекацию.
Человек усваивает в сутки около 2–3 литров воды, а через двенадцатиперстную кишку проходит от 8 до 10 литров жидкости, которая попадает в кишечник со слюной и пищеварительными соками и активно всасывается стенкой кишечника. Если баланс между выделением жидкости и ее всасыванием нарушен, возникает диарея.
Существует несколько причин, которые могут вызвать диарею:
- Инфекция. Вирусная, бактериальная или паразитарная кишечная инфекция является наиболее распространенной причиной острой диареи. 40% случаев острой диареи у детей – результат заражения вирусом, среди которых чаще всего выявляется ротавирус. Из бактериальных инфекций – самая частая причина диареи – заражение патогенной кишечной палочкой. Паразитарные инфекции более характерны для развивающихся стран, но такие случаи встречаются и у нас, включая амебную дизентерию.
- "Диарея путешественников". Обусловлена смешанной инфекцией, вызванной попаданием патогенных агентов вместе с плохо подготовленной водой и низкокачественной пищей. Считается одной из разновидностей инфекционной диареи.
- Непереносимость пищевых продуктов. Недостаточность фермента лактазы в кишечнике может вызывать непереносимость молока, неспособность переварить глютен – целиакию, и приводить к нарушению стула.
- Острые отравления тяжелыми металлами, грибами или некоторыми лекарственными препаратами, могут также вызвать диарею и требуют немедленного обращения к врачу.
- Стресс. Стрессовые ситуации могут стать причиной временной диареи, например, "медвежьей болезни", которая поражает студентов перед экзаменами.
- Обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Такие заболевания могут долго протекать без симптомов, сопровождаясь лишь неопределенными болями в животе, тяжестью или дискомфортом, но во время обострения могут приводить к диарее.
В любом случае, нарушение стула требует лечения. Сама по себе, диарея не опасна, но может вызвать обезвоживание и нарушение водно-солевого баланса, что при порою становится причиной летального исхода. Обращаться за помощью следует, если возникли такие симптомы, как диарея у детей до года, диарея при беременности, появление в кале крови, обильного количества слизи, стул в виде рисового отвара, признаки обезвоживания и прекращение мочеиспускания.
Как правильно справиться с диареей?
Конечно, лучшим решением будет обратиться к врачу. Но в ряде случаев это не является возможным, например, если диарея случилась в поезде, на даче или в другой стране. В таком случае вам придется справиться с проблемой самостоятельно.
Острый желудочно-кишечный расстрой, или диарея, чаще всего связан с инфекцией. Поэтому первым шагом в лечении должно быть прием антибиотиков, которые уничтожат инфекцию, а не прекратят перистальтику, как это рекламируют некоторые противодиарейные препараты. Такие антибиотики можно купить в любой аптеке.
Также необходимо восстановить водно-электролитный баланс. Для этого лучше всего использовать специальные электролитные микстуры, которые можно приобрести в аптеке в виде порошка для растворения в воде. Если вы страдаете от тошноты, то лучше пить эти напитки маленькими глотками каждые 5-10 минут. Если же стойкой рвоты нет, то можно пить электролиты в больших объемах. Главный показатель того, что восполнение жидкости было достаточным, - это регулярный мочеиспуск, моча при этом должна быть светлой, соломенно-желтой и прозрачной.
Кроме того, следует придерживаться диеты. В первые 3-4 часа после начала заболевания нет аппетита, и вы можете пойти без еды, но это не должно мешать вам пить. Если речь идет о ребенке, то для грудных детей наилучшим выбором будет грудное молоко, а для младших детей - детские каши на воде без добавок. Если вы старше, то можете употреблять настоящую кашу без добавок масла, бананы, отварной картофель и постное мясо. Однако, вы должны избегать жирной, острой, пряной, копченой и жареной пищи, свежих овощей и фруктов, а также пакетированных фруктовых соков. Старайтесь питаться дробно, в малых порциях 4-6 раз в день.
Как правильно выбрать таблетки от диареи? Какие вопросы нужно задать в аптеке?Первым шагом в лечении острой диареи является устранение ее причины, которой чаще всего является инфекция. Чтобы успешно бороться с этой проблемой, необходимо использовать противомикробные препараты, которые защищают кишечник уничтожением вредных бактерий. Важно помнить, что не все противомикробные средства подходят для лечения детей, поэтому обязательно нужно обратить внимание на возрастные ограничения.
Вторым шагом является восстановление микробного баланса в кишечнике. Для этого необходимо использовать пробиотики и пребиотики, чтобы восполнить запасы полезной микрофлоры и предотвратить развитие вредных бактерий.
Лучше всего использовать препараты, которые содержат и противомикробные компоненты, и средства для восстановления микробного баланса.
Таблетки, которые замедляют перистальтику кишечника, рекомендуются только в случае диареи путешественника или в других ситуациях, когда нет возможности найти туалет в ближайшее время. Употребление этих таблеток не рекомендуется при диарее, которая сопровождается повышением температуры.
В качестве дополнительной терапии применяются сорбенты, которые активно поглощают равномерно растворенные в воде вещества, такие как микробные токсины. Для этой цели можно использовать активированный уголь или другие средства на основе почечной глины, гелей и целлюлозы. Сорбентам необходимо предоставить отдельное время для действия, поэтому между приемом сорбентов и другими лекарственными средствами или пищей должен быть интервал в два часа.
Помимо таблеток и средств, необходимо заботиться о восполнении потерянной жидкости и солей, а также придерживаться мягкой диеты.
Рекомендуется начинать лечение острой диареи как можно скорее, с учетом вышеуказанных средств. Необходимо направить усилия на устранение причины возникновения диареи, а не только на устранение ее симптомов. При правильной терапии и заботе о себе большинство случаев острой диареи можно легко и успешно вылечить.
Фото: freepik.com